¿Estas pensando regresar al gimnasio después de una larga vacación o te motiva a definir una fecha importante?
En Body Impact te queremos compartir una forma fácil y divertida de lograrlo, a través de una metodología diferente de entrenar. Este tipo de entrenamiento te ayudará a activar mucho más tu metabolismo y conseguir así un mayor consumo de calorías, acercándote a tu objetivo.
El entrenamiento funcional buscará principalmente adaptar tu cuerpo para el correcto funcionamiento día a día, las sesiones funcionales estarán enfocadas para todo tipo de personas ya que contará con diferentes niveles de progresiones o variantes para que lo puedas llevar a cabo fácilmente sin riesgo de lesiones.
A continuación te mencionamos algunos de los muchos beneficios de que tendrás al realizar entrenamiento funcional:
– Ahorrarás tiempo ya que es un entrenamiento efectivo.
– Mejorarás tu condición física en general.
– Te ayudará a salir de la rutina y aprenderás nuevos ejercicios.
– Tendrás mayor interacción con personas que comparten tu mismo objetivo.
– Vas a prevenir padecer de enfermedades metabólicas, entre otras.
En general a través del entrenamiento funcional podrás llevar un mejor estilo de vida saludable y alcanzar todos tus objetivos a corto y largo plazo.
¿Qué esperas para iniciar a entrenar y mejorar tu calidad de vida?
